برای کمبود کلیه در کم خونی چه چیزی بخورید

برای کم خونی و کمبود کلیه چه چیزی بخورید؟ موضوعات داغ 10 روزه در اینترنت و راهنمای رژیم غذایی علمی

به تازگی ، "نحوه تنظیم کم خونی و کمبود کلیه" به یک موضوع داغ در زمینه بهداشت تبدیل شده است. بر اساس داده های داغ کل شبکه برای 10 روز گذشته ، ما پیشنهادات معتبر رژیم غذایی و تجزیه و تحلیل ساختاری را گردآوری کرده ایم تا به شما در برخورد علمی با کم خونی و کمبود کلیه کمک کنیم.

1. تجزیه و تحلیل داده ها از مباحث محبوب در کل شبکه (10 روز آینده)

ترتیب. کم خونی کمبود کلیه جدول مقایسه مواد مغذی هسته

3. رژیم غذایی توصیه شده

1.

• فرنی های کبدی گوشت خوک و گرگ: کبد گوشت خوک حاوی آهن همو است و می تواند جذب را با گرگبری ترویج کند
• خمیر کنجد سیاه و خفیف تاریخ قرمز: هر 100 گرم دانه کنجد سیاه حاوی 22.7 میلی گرم آهن است ، خرما قرمز را دوباره پر کنید

2. ترکیب طلای کلیه

• سوپ یام و گوشت گوسفند: یام حاوی موکین ، گرمی گوشت گوسفند و یانگ کلیه است
• نوشیدنی گردوی لوبیا سیاه: لوبیای سیاه سرشار از آنتوسیانین ها است و گردو با اسیدهای چرب امگا 3 تکمیل می شود

4. مقایسه اثرات مواد جستجوی داغ اخیر

5. چیزهایی که باید توجه داشته باشید

1. بیماران مبتلا به کم خونی باید از چای/قهوه قوی که بر جذب آهن تأثیر می گذارد جلوگیری کند
2. افراد مبتلا به کمبود کلیه نیاز به کنترل نمک دارند (<5 گرم در روز)
3. تأثیر مکمل های غذایی معمولاً 2-3 ماهه است. توصیه می شود به طور مرتب هموگلوبین و عملکرد کلیه را بررسی کنید.

6. مشاوره تخصصی

آخرین تحقیقات از دانشگاه پکن طب سنتی چینی نشان می دهد:
• ژلاتین مخفی و آنجلیکا می توانند 27 ٪ کارایی تولید گلبول ها را بهبود بخشند
• مصرف مداوم فرنی برنج سیاه به مدت 6 هفته می تواند میزان بهبود علائم کمبود کلیه را 41 ٪ افزایش دهد.

(توجه: چرخه آمار این مقاله از 1 تا 10 اکتبر 2023 ، داده های جستجوی جامع برای فهرست Baidu ، لیست موضوعات Weibo و برنامه بهداشتی است)